फाइबर की कमी

सुबह उठते ही शरीर में दर्द, थकान, घबराहट हो तो नजरअंदाज न करें

कभी-कभी सुबह उठते ही शरीर में दर्द, थकान, घबराहट जैसी समस्याओं का हम सामना करते हैं. लगातार अगर ऐसा परेशानी…